Новости

Академия единоборств Александра Вороновича приглашает своих юных дзюдоистов на сдачу квалификационных экзаменов на ученические степени КЮ. Система «КЮ»…

Зал единоборств Voron объявляет о проведении летнего тренировочного сбора по бразильскому джиу-джитсу и грепплингу под руководством чёрного пояса по бжж Александра…

Sode guruma jime («удушение рукавом по кругу») – разновидность удушающего в дзюдо, при котором оказывается сдавливающее воздействие на трахею или сонные…

Если вы быстро утомляетесь от простых физических нагрузок и даже совсем несложных тренировок по фитнесу, но при этом желаете повысить свою общую выносливость…

Ни для кого не секрет, что успех и эффективность спортивных тренировок на 50% обеспечивает правильное питание. Решил составить личный список наиболее полезных…

H. Irving Hancock and Katsukuma Higashi, The Complete Kano Jiu-Jitsu (Judo), (New York: Dover Publications, 1905) Каждый участник должен быть одет в…

Академия единоборств Александра Вороновича приглашает своих учеников и их родителей на соревнования по дзюдо «Первый старт». Соревнования состоятся 23 апреля…

Благодаря бурному развитию мировой медицины продолжительность жизни в развитых странах регулярно повышается и продолжает расти. Перед врачами, диетологами…

Протеиновые коктейли являются неотъемлемой частью многих тренировочных программ, особенно для тех, кто хочет увеличить мышечную массу. Поэтому нет ничего…

Как провести летние каникулы весело и с пользой. Хотите, чтобы ваш ребенок проводил время на свежем воздухе. Хотите, чтобы ваш ребенок научился защищать…